Krav Maga Vitré : Transformez votre confiance en soi dès la rentrée
Venez découvrir notre discipline avec notre premier stage de Krav-Maga dédié à la Self-Défense féminine.
Stage exclusivement féminin, réservé aux personnes majeures.
- Ouverture automne 2026
- Cours de krav-maga mixtes
- Réservés aux personnes majeures
- 1 entraînement de 2 heures par semaine
- Inscriptions et dates à venir
- Contact: 06 52 61 94 76
Le Krav-Maga est une discipline qui se distingue avant tout par son réalisme absolu. En excluant toute règle sportive et toute forme de compétition, il se concentre sur l’essentiel : l’efficacité en situation de stress. Contrairement aux arts martiaux traditionnels, le Krav-Maga est une méthode de défense moderne, éprouvée quotidiennement dans des contextes réels à travers le monde.
L’objectif de nos entraînements à l’Association Vitréenne de Krav-Maga est d’enseigner, de façon simple et pragmatique, comment se défendre efficacement dans la rue et faire face à une violence croissante dans notre société. Nous travaillons sur des réflexes instinctifs pour permettre à chacun, homme ou femme, quel que soit son gabarit, de réagir de manière proportionnée.
Au-delà de la technique pure, pratiquer le Krav-Maga cet automne à Vitré vous permettra de :
- Gagnez en confiance face à l’imprévu.
- Acquérir une condition physique solide grâce à des exercices complets.
- Apprendre à anticiper les conflits pour mieux les éviter ou les désamorcer.
Rejoindre notre club, c’est choisir une méthode de protection personnelle accessible à tous, où la bienveillance et la sécurité durant l’apprentissage restent nos priorités absolues.