Instructeurs
Tous les instructeurs/instructrices de l’association vitréenne de Krav-Maga ont été formés par Olivier Vasquez, première ceinture noire Européenne de Krav-Maga et sont au minimum ceinture noire 1ère DAN, instructeurs fédéral et possèdent une expérience de plus de 15 ans dans la discipline. Et évidemment tous des passionnés.
Instructeur principal:
Pratique intensive du Krav-Maga depuis 2004.
Ceinture noire 2ème DAN, instructeur fédéral. Instructeur à Versailles (78) depuis 14 ans (civils, policiers, militaires).
Notre discipline
Découvrez une méthode de combat efficace et réaliste, conçue pour répondre à toutes les situations d’agression.
Krav-Maga, qui signifie « combat rapproché » en hébreu, est un système de combat élaboré par Imi Lichtenfeld pour les services de sécurité et les unités spéciales de l’armée israélienne. Le Krav-Maga dépasse le simple sport de combat, c’est un véritable système de self-défense qui privilégie la simplicité et l’efficacité.
Pratiquer le Krav-maga, c’est faire face à des situations de danger réelles qui sollicitent la réaction instinctive, l’adaptation, la vitesse et des mouvements simples, mais puissants, pour neutraliser une menace ou une attaque.
Le Krav-Maga se compose de deux parties principales : self-défense et combat au corps-à-corps.
La self-défense :
Elle est la charpente du Krav-Maga. Cette partie renferme des techniques variées qui permettent de se défendre contre une grande variété d’attaques telles que des coups de poing, coups de pied, des saisies, des étranglements aussi bien que contre des attaques armées (bâton, couteau, menaces avec revolver, etc.) et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants avec un maximum de sécurité.
Le combat corps à corps :
Il constitue une phase plus avancée du Krav-Maga, incluant la combinaison d’attaques différentes, la dimension psychologique du combat, les tactiques de neutralisation rapide et efficace en situations défavorables (obscurité, espace réduit…).
Ainsi, le Krav-Maga se distingue par son réalisme qui exclut toute règle et donc toute compétition. Le Krav-Maga est une méthode de défense moderne éprouvée dans des situations réelles. Il enseigne, de façon simple, à sauver des vies et à faire face à une violence croissante.
Venez découvrir notre discipline avec notre premier stage de Krav-Maga dédié à la Self-Défense féminine.
Stage exclusivement féminin, réservé aux personnes majeures
